リフレッシュ講座【4月　案内と予約】

「お母さんのための体ケア講座」

◆内容：

ヨガの講師の先生をお招きして、ヨガ講座を開催します！

ぜひリフレッシュをしに来ませんか♪（保育あります♡）

◆対象：未就学児とその保護者

◆日時：4 月 8 日 (水)　10：00～10：45

◆場所：大森保健センター内和室

◆定員：15組（未就学児のママであればママだけの参加も可能です）

◆持ち物：飲み物、汗拭きタオル、動きやすい服装、ヨガマットまたは大きめのバスタオル

◆予約開始：  3 月 10 日（火）9：00～（※電話またはインターネット）