2024年6月12日 / 最終更新日 : 2024年6月12日 sogofukushi 中央老人の講座の様子

『身体を整え、健康に役立つ自転車の乗り方＆体力作り』〜いつまでも楽しく自転車に乗ろう〜

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2024年6月12日 / 最終更新日 : 2024年6月12日 sogofukushi 中央老人の講座の様子

『この時期だからこそ、免疫力アップメニュー』

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『秋の野菜料理　ﾋﾟｰﾏﾝのｷｰﾏｶﾚｰ』

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『根菜やたんぱく質をしっかり摂れる中華料理』

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『いま考えたい食事と歯の健康』

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2024年6月12日 / 最終更新日 : 2024年6月12日 sogofukushi 中央老人の講座の様子

『ほんのり香る・プチシュワ・バスホイップ作り』

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『正月しめ縄飾りを作りましょう』

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『✦革いい✦　ﾚｻﾞｰｸﾗﾌﾄ作り』

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『小さな森のﾐﾆﾄﾋﾟｱﾘｰ作り』

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2024年6月12日 / 最終更新日 : 2025年4月26日 sogofukushi 中央老人の講座の様子

スマートフォン講習会初級編【Android対象】

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