2024年11月20日 / 最終更新日 : 2025年5月22日 sogofukushi 中央老人の講座の様子

「本革でお花のブローチ♪」

2024年11月7日 / 最終更新日 : 2025年5月22日 sogofukushi 中央老人の講座の様子

冬に向けて 野菜たっぷりメニュー

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2024年10月30日 / 最終更新日 : 2025年4月26日 sogofukushi 中央老人の講座の様子

「手軽で美味しいイタリアンで健康に」

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2024年10月23日 / 最終更新日 : 2025年5月24日 sogofukushi 中央老人の講座の様子

「筋力低下を防ぎ、疲れにくい身体を目指そう」〜YOGAの効果を感じよう〜

2024年10月3日 / 最終更新日 : 2025年5月14日 sogofukushi 中央老人の講座の様子

「健康体操教室」～一緒に健康寿命を延ばしましょう～

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2024年9月19日 / 最終更新日 : 2025年5月15日 sogofukushi 中央老人の講座の様子

「第19回　歌サロン」

2024年9月18日 / 最終更新日 : 2025年5月15日 sogofukushi 中央老人の講座の様子

「元気の源はお口の健康から」

2024年9月6日 / 最終更新日 : 2025年5月15日 sogofukushi 中央老人の講座の様子

「季節のお花と木の実でリースを作ろう♪」

2024年9月4日 / 最終更新日 : 2025年5月14日 sogofukushi 中央老人の講座の様子

「お片付けのお話」～手放す　整う　心地よい～

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2024年8月1日 / 最終更新日 : 2025年5月15日 sogofukushi 中央老人の講座の様子

「快適に暮らせる体力づくりと自律神経を整えるツボを知ろう♪」