やってみよう♪免疫力アップのストレッチとハンドマッサージ！
◎日時…７月８日（木）１０時から１１時
◎会場…総合福祉センター レクリエーションホール
◎内容…アロマオイルの爽やかな香りの中で、
免疫力アップのストレッチ体操、簡単な筋トレ、
自律神経を整えるハンドマッサージを行います。
◎講師…佐々木 奈穂子氏
フィットネスインストラクター
◎対象…市内在住で６０歳以上の人
◎持ち物…飲み物、タオル
◎定員…１５名（先着順）
◎参加費…無料
◎申込み・問合せ…６月２２日（火）から
電話または窓口へ
