2024年8月1日 / 最終更新日 : 2024年7月31日 sogofukushi お知らせ

　はつらつシニア講座　『お片付けのお話　手放す　整う　心地よい』

2024年7月3日 / 最終更新日 : 2024年7月25日 sogofukushi お知らせ

　はつらつシニア講座　『快適に暮らせる体力づくりと自律神経を整えるツボを知ろう』

2024年6月15日 / 最終更新日 : 2024年6月11日 sogofukushi お知らせ

　手工芸タイム　『いろんな物に使える小瓶を素敵に装飾』

2024年6月15日 / 最終更新日 : 2024年6月21日 sogofukushi お知らせ

高齢者料理教室　「暑さに負けない‼　夏メニュー」

2024年6月1日 / 最終更新日 : 2024年5月31日 sogofukushi お知らせ

　はつらつシニア講座　『フラダンスで心と体を美しく健康に』～脳の活性化や筋力アップが期待できる〜

2024年5月17日 / 最終更新日 : 2024年5月22日 sogofukushi お知らせ

シニア安心安全講座　「スマートフォン講習会」初級編【Android対象】

2024年5月8日 / 最終更新日 : 2024年5月8日 sogofukushi お知らせ

　シニア安心安全講座　『医療用バランスボールで自分磨き♪』

2024年4月17日 / 最終更新日 : 2024年4月17日 sogofukushi お知らせ

はつらつシニア講座　「笑顔はじける体力づくり」～アロマの香りの中でリフレッシュ＆リラックス～

2024年4月15日 / 最終更新日 : 2024年4月17日 sogofukushi お知らせ

はつらつシニア講座　「健康体操教室」～一緒に健康寿命を延ばしましょう～

2024年4月5日 / 最終更新日 : 2024年4月5日 sogofukushi お知らせ

　シニア安心安全講座　『YOGAの基本アーサナを深めよう♪』