リフレッシュ講座

「お母さんのための体ケア講座」

◆内容：

ヨガの講師の先生をお招きして、ヨガ講座を開催します！

ぜひリフレッシュをしに来ませんか♪

◆対象：未就学児とその保護者

◆日時：4 月 1 日 (火)　10：00～10：45

◆場所：集会室

◆定員：15名　※満員になりました

◆持ち物：飲み物、汗拭きタオル、動きやすい服装、ヨガマットまたは大きめのバスタオル